塾に通っているのに成績が伸び悩む子と、めきめき伸びる子。
同じ授業を受けているのに、なぜここまで差が開くのでしょうか？
その決定的な違いは、勉強時間ではなく「脳の使い方」にありました。今回は、科学的に最も効率が良いとされる勉強法「アクティブリコール」について解説します。
塾に行っても成績が上がらない本当の理由
「塾に行ってるのに成績が上がらない…」その原因は勉強量ではなく「質」にあります。
学習の黄金比率は「インプット3：アウトプット7」。しかし、多くの生徒は授業を聞く（インプット）だけで勉強した気になっています。成績が伸びる子は、授業以外の時間で圧倒的にアウトプットを行っています。
最強の勉強法「アクティブリコール」とは？
科学的に証明された最も効果的な学習法、それが「アクティブリコール」です。
やり方は簡単。インプットした後、何も見ずにその内容をノートに殴り書きするだけ。重要なのは「うーん、なんだっけ？」と脳から情報を必死に引き出すプロセスです。この「思い出す苦労」こそが、脳への定着を最強レベルに高めます。
「受け身」を捨てて「能動的」になろう
成績が良い子と悪い子の決定的な差、それは「能動的（アクティブ）」かどうかです。
能動的になるためには「目標設定」が不可欠。「〇〇高校に行きたい」という明確なゴールがあるからこそ、脳は勝手にスイッチが入ります。まずは目標を決め、今日から「思い出し学習」を実践してみてください。